目次
- 腸内環境を変えたい人はアロエベラを食べなさい
―目次―
PART 1 腸内細菌はアロエベラが大好き!
あなたの健康と人生は、腸内環境にかかっている
腸年齢が若いほど脳の老化は進みにくい
なぜ、便秘になると肌荒れや病気になるの?
腸内環境が悪いと、漢方の効きめもよくない
ネバネバ多糖体は有用成分の「4番バッター
ほか
PART 2 アロエベラは、自然界の恵み「愛の植物」
食で起きた病気は食で治す
私をアロエベラに出会わせてくれた、友だちのアトピー
父の寿命を延ばしてくれたアロエベラに感謝
植物には珍しくゲルマニウムが含まれる
アロエベラのゲルやジュースは最高の漢方薬
あなたの周りの人にも「愛の植物」の恵みを
ほか
PART 3 アロエベラで健康に、美しく、若々しくなりましょう
試してビックリ! 2ヵ月で6キロ減!
健康とお肌の美容効果がアップ!
弱ければ強め、強ければ弱めて免疫力を調整
動脈硬化のリスクも下げるアロエベラ
糖尿病の予防と改善にも力を発揮
アロエベラのステロールは、中性脂肪や
悪玉コレステロールを低下させる
ほか
PART 4 アロエベラと相性バツグン! スーパーフードBEST10
ハチミツ……世界共通の医薬品
ビーポーレン……アンチエイジングと貧血解消
プロポリス……ミツバチがつくる「天然の抗生物質」
ヤマイモ……「ムチン」という成分に若返り効果
ハトムギ……肌荒れ、シミ、ソバカスなどのお肌トラブルに効く
クコの実……漢方では不老長寿・健康長寿の生薬
ほか