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1,540 円(税込)
なでしこジャパンで活躍した澤穂希、大野忍等の専属トレーナー山田晃弘のプロが教えるスポーツマッサージ本が登場。疲労を取り除くマッサージだけでなく、試合でパフォーマンスをあげる関節マッサージも紹介。プロのアスリートが実践するマッサージ方法が満載です。DVDを見ながらできるので、誰でも簡単にプロの技を覚えることができます。
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