CD BOOK 高齢者のための音楽レクリエーション
商品紹介
高齢者の方の運動機能回復や認知症予防をめざす音楽レクリエーションを紹介。音楽に合わせて体操したり、楽器演奏や踊りを楽しむ、音当てクイズなど、さまざまな場面で使える多彩なメニュー。進め方、盛り上げるコツ、トークの具体例も詳しく解説。付属のCDには、童謡唱歌・懐かしのヒット曲全２８曲（伴奏）と、音当てクイズに使える音源等を収録。
目次
- 【プロローグ】 高齢者が楽しめる！音楽レクの考え方・進め方
● 音楽レクを成功させる7つのポイント
● 音楽レクの進め方
● お悩み解決！Q＆A
【第１章】 体スッキリ！音楽健康体操
● 部位別体操のポイントと進行のしかた
部位別体操： ポカポカ両足踏み （♪うさぎとかめ）
部位別体操： 肩ほぐしトントン （♪浦島太郎）
部位別体操： リズムで腕振り （♪おたまじゃくしは蛙の子）
部位別体操： 閉じ開きで筋トレ （♪案山子）
部位別体操： 肩スッキリ伸ばし （♪しゃぼん玉）
部位別体操： ひざ手ポンポン （♪茶摘み）
部位別体操： リラックス首ほぐし （♪鉄道唱歌）
部位別体操： 背中伸ばして深呼吸 （♪富士の山）
部位別体操： グー・パー3拍子 （♪故郷）
＜話のネタコラム＞ 童謡・唱歌のお役立ちウンチク
【第２章】 楽しく生活機能改善！懐かしのヒット曲
● 生活機能改善体操のポイントと進行のしかた
生活機能改善： 衣服着脱体操 （♪港が見える丘）
グー・チョキ・パーで指体操！
生活機能改善： 窓ふき掃除体操 （♪北国の春）
リズミカルにつながろう！
生活機能改善： 楽しい食事体操 （♪四季の歌）
指折り数えて自由自在！
生活機能改善： 床拭き掃除体操 （♪東京のバスガール）
リズムに乗って肩たたき！
生活機能改善： スッキリ入浴体操 （♪ああ上野駅）
くるくるボール回し ほか
＜話のネタコラム＞ 懐メロ・歌謡曲お役立ちウンチク
【第３章】 のってハツラツ！簡単リズム遊び
● リズム楽器・道具のポイントと進行のしかた
簡単リズム遊び： 軽やか！アルプス一万尺
簡単リズム遊び： ササッと！あんたがたどこさ
簡単リズム遊び： 爽快！ああ人生に涙あり
簡単リズム遊び： しっとり！故郷の空
簡単リズム遊び： 元気！きよしのズンドコ節
簡単リズム遊び： ゆかい！証城寺の狸囃子
簡単リズム遊び： ゆるり！春が来た
簡単リズム遊び： 賑やか！村祭
＜話のネタコラム＞ 懐メロ・歌謡曲お役立ちウンチク
【第４章】 すぐできる！やさしい民謡踊り
● 踊り方のポイントと進行のしかた
やさしい民謡踊り： ハツラツ！ソラーン節
やさしい民謡踊り： ウキウキ！大漁唄い込み
やさしい民謡踊り： 朗らか！花笠踊り
やさしい民謡踊り： ゆったり！よさこい節
やさしい民謡踊り： はなやか！金毘羅船々
やさしい民謡踊り： ゆるゆる！安里屋ユンタ
＜話のネタコラム＞ 民謡ウンチク日本地図
【第５章】 CDでできる！聞き耳音当てレクリエーション
● 遊び方のポイントと進行のしかた
聞き耳音当て： 懐かしの音当て遊び
聞き耳音当て： 生き物の声当て遊び
聞き耳音当て： 身の回りの何の音？
聞き耳音当て： 仲間外れ探し遊び
付録
コピーして使える音楽レク準備表
コピーして使える音楽レク進行表
コピーして使える音楽レク振り返り表
掲載曲名索引
歌い出し索引
最近チェックした商品履歴
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