目次
- part 1 耳鳴りについて、大石直樹先生に訊く
脳で「音」はつくられてる
耳鳴りに気づいてしまう
小さなロウソクの炎でも暗い部屋では明るく見える
認知行動療法
耳鳴りは、そのぐらいでいいんだ
ぼくの耳鳴り対処法
アナログ・レコード盤の音
part 2 音楽家、耳鳴りについて語る。坂本龍一さんに訊く
いろいろ試してみました
「昨日は耳鳴りが3Kぐらい。今日は高くて7Kぐらいまでいっちゃってるなぁ」って
ぼくにはわかるわけです
ノイズ音こそ面白い
「生まれて」「生きて」「病気になって」「死んでいく」
静けさっていうのは「音」ではない
part 3 自分の症状に効果があるのかどうかを確かめつつ、
耳鳴りにやさしい音楽をつくってみた。
part 4 収録CD「Music for Ringing」はどのようにつくられたのか? 楽曲解説
安眠するために聴いていた音楽
あとがき
参考文献