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> 厚生労働 2020年1月号
商品情報
目次
書評
厚生労働 2020年1月号
出版社:
日本医療企画
発行日:
2020-01-01
分野:
医学一般
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雑誌
ISSN:
13487256
雑誌名:
厚生労働
特集:
親に元気でいてもらうために子どもができる7つのこと
書籍・雑誌
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目次
特集 ナッジ理論を活用! 介護も医療も予防が大事
親に元気でいてもらうために子どもができる7つのこと
◆MHLW TOP INTERVIEW◆ 本木雅弘さん(俳優)
現代人にはないすさまじい覚悟
我々が学ぶべき姿を道三に見た
特集 ナッジ理論を活用! 介護も医療も予防が大事
親に元気でいてもらうために子どもができる7つのこと
1.食事バランス・適塩
食塩控えめのお惣菜や調味料をあらかじめ買っておく
2.減酒
「一緒にお酒の量を減らそうよ」と声をかけ、定期的に飲酒量を確認する
3.禁煙
誕生日やお正月など……
新たな気持ちになるシーンで「禁煙する?」と聞く
4.口腔ケア
「毎日自宅で歯磨きをするだけ」と要望を伝える
5.健診・検診受診
「検診に行かないのはあなただけかも」と伝える
6.通いの場・社会参加
交流サロンに行く日をカレンダーに書くことを勧める
7.体操教室
「体操教室に行く?」ではなく「体操教室にいつ行く?」と尋ねる
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■お役立ち助成金情報
■イベント案内
■マネーの教科書
井戸美枝さん(井戸美枝事務所代表)
親が元気なうちにしておくこと
■ハローワーク ちょっといい話
障害者の就労を助ける
支援者の悩み解決
■からだ はぐくむ 朝ごはん
だし香るお雑煮
■自宅でできる 夜ヨガ
梅澤友里香さん(ヨガティーチャー)
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チャイルドポーズ(バーラーサナ)
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