がんでも歩こう!

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1,760 円(税込)

商品紹介

身体の不調を感じているがん患者さんやその家族に、整形外科的な視点からアドバイスし、がんでもいきいきと楽しく過ごすコツを学ぶための一冊

目次

  • 1章 がんでも歩ける
     I. がんのはなし
     II. がんでも歩けるはなし

    2章 歩くために必要なこと
     I. 知ろう、がんロコモ
     II. がんでも動いていいの?
     III. がんでも動くときのリスク

    3章 セルフマネジメントで歩く
     I. 運動の実際
     II. 食事の工夫
     III. セルフケアをしよう

    4章 医療の助けで歩く:治療の実際
     I. がんを治して歩けるようになる
     II. ほかの病気を治して歩けるようになる
     III. 不安を減らすための心のサポート

    5章 社会の助けで歩く:住まいとお金の問題
     I. 最期まで歩いてトイレに行けるように
     II. 住まいの工夫
     III. お金の問題と仕事の問題

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