腰痛ドック―痛みを解消

出版社: 西村書店
著者:
発行日: 2020-07-29
分野: 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
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1,650 円(税込)

商品紹介

腰痛でお悩みのすべての人に――腰痛改善の最終回答!
手術を決める前に。どこに行ってもよくならない人が読む本。
「腰痛」を自分なりの対症療法で、なんとなく日々ごまかしていませんか?
原因が特定できれば、根治の可能性がグンッと高まります。
腰痛の原因のほとんどは「仙腸関節」にあるのです。
腰痛は、手術いらずの「AKA‐博田法(エー・ケー・エー はかたほう)」で解消しましょう。
「AKA‐博田法」とは何か、その診断と治療のすべてを解説します。
自宅でできるおススメの腰痛運動も紹介!

目次

  • ・腰痛難民
    ・整形外科以外の治療は漫然とつづけない
    ・画像診断の偏重
    ・レントゲンやMRI画像との矛盾
    ・腰痛の85%以上は原因不明
    ・普通の整形外科ではわからない痛みやシビレがある
    ・痛みの原因の多くは関節にあった
    ・仙腸関節の機能障害を治療することで……
    ・腰痛治療にはレントゲンやMRIのほかにAKA‐博田法の視点が必須
    ・腰痛の原因で最も多いのが仙腸関節の機能障害
    ・仙腸関節機能障害による症状は様々
    ・関節機能障害の分類
    ・AKA‐博田法の実際
    ・こんな症状はAKA‐博田法でよくなるかも
    ・手術の前にAKA‐博田法を! 大半は手術しなくて済む
    ・腰椎椎間板ヘルニアといわれたあなたへ
    ・腰椎椎間板ヘルニアの症例
    ・腰部脊柱管狭窄症といわれたあなたへ
    ・腰部脊柱管狭窄症の症例
    ・腰椎すべり症といわれたあなたへ
    ・腰椎すべり症の症例
    ・腰椎分離症・分離すべり症といわれたあなたへ
    ・複数の病名を合併していても考え方は同じ
    ・坐骨神経痛といわれたあなたへ
    ・変形性腰椎症といわれたあなたへ
    ・背骨が曲がっているから治らない? と思っているあなたへ
    ・圧迫骨折といわれたあなたへ
    ・ぎっくり腰にもAKAー博田法は有効
    ・中腰姿勢が多い方の症例
    ・心因性といわれた腰痛
    ・AKA‐博田法から考える腰痛体操
    ・日常生活の注意
    ・腰痛の常識は間違いだらけ
    ・筋肉が弱って動けなくなるのでは? と不安なあなたへ
    ・ストレッチをしないとかたまって動けなくなるのでは? と不安なあなたへ
    ・こんな場合は手術が必要なことがあります
    ・整形外科の痛みやシビレの多くにAKA‐博田法が有効

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