「脳の呼吸」を整えればあなたの腰痛は消える!

出版社: 現代書林
著者:
発行日: 2020-10-21
分野: 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
ISBN: 9784774518527
書籍・雑誌
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1,430 円(税込)

商品紹介

本書では、腰痛治療の常識を覆す画期的な理論を紹介。
「脳呼吸法」「腸腰筋ストレッチ」「筋膜ツイスト」などといった自分でできる腰痛解消法を掲載しています。

目次

  • PART1.腰痛の原因、ほとんどが「常識のウソ」

    PART2.誰も知らなかった真の健康の意味と身体の仕組み

    PART3.85%が原因不明という腰痛、その真の原因は「脳」にあった

    PART4.症例でみる、CSFプラクティスによる腰痛の解消法

    PART5.真の健康を取り戻すためのホームケア

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