「脳の呼吸」を整えればあなたの腰痛は消える！
商品紹介
本書では、腰痛治療の常識を覆す画期的な理論を紹介。
「脳呼吸法」「腸腰筋ストレッチ」「筋膜ツイスト」などといった自分でできる腰痛解消法を掲載しています。
目次
- PART１.腰痛の原因、ほとんどが「常識のウソ」
PART２.誰も知らなかった真の健康の意味と身体の仕組み
PART３.85％が原因不明という腰痛、その真の原因は「脳」にあった
PART４.症例でみる、CSFプラクティスによる腰痛の解消法
PART５.真の健康を取り戻すためのホームケア