子どもの病気は未然に防ぐ

出版社: 評言社
著者:
発行日: 2021-07-06
分野: 臨床医学:内科  >  小児科学一般
ISBN: 9784828207254
書籍・雑誌
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1,540 円(税込)

商品紹介

「アレルギーなどの病気になるかどうかは、生まれる前から決まっている」 ということをご存じでしょうか。
子どもの病気が増えている今、私たちができることは「病気に強い体をつくる」こと。
生まれる前から食事と生活を整えて、ウイルスに負けない「免疫力」と ストレス耐性のある「精神力」を養いましょう。
西洋医学に東洋医学・酵素食などの自然療法を取り入れた未病を目指す、 「人気内科医」葉子先生おすすめの“二十四節気かんたん薬膳レシピ”も紹介。
この本から、親として知るべき健康アドバイスを受けることができます!

目次

  • 序 章 子どもの病気は増えている
    第1章 病気になりやすいかどうかは、生まれる前から決まっている!?
    第2章 妊娠中に気をつけること
    第3章 子どものときから始める、病気にならない食事
    第4章 免疫力を整える
    第5章 栄養素と食品を知る
    第6章 季節に合った食事が健康な体をつくる
    第7章 二十四節気かんたん薬膳
    第8章 環境毒とその対処法を知る

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