自律神経のととのえ方
| 出版社： | ワールドプランニング |
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| 著者： | |
| 発行日： | 2021-11-25 |
| 分野： | 医療技術 > 介護/福祉 |
| ISBN： | 9784863512023 |
書籍・雑誌
商品紹介
自律神経の失調が認知症の発症に影響する・・・！！
メタボがストレスを呼び、ストレスが自律神経を傷つけていく現在、その傷ついた自律神経が認知症と結びついていくとしたら…。脳神経内科医が、認知症予防のための自律神経のととのえ方を教える。
目次
- 1．自律神経失調症はなぜ起こるのか？
1．自律神経とはなにか？
2．自律神経失調症の行きつく先は？
2．アルツハイマー病はいかに起こるのか？
1．アルツハイマー病の始まりはいつからか？
2．アルツハイマー病に悪い生活習慣は？
3．自律神経を整える
1．自律神経失調症を治すことの意義は？
2．自律神経管理の心得は？
3．基本の自律神経調整法とは？
4．中年期は自律神経を整えアミロイドを増やさない
1．中年期のメタボに注意
2．アミロイドを増やさないための自律神経調整法
5．老年期は自律神経を整え神経細胞をストレスから守る
1．老年期のストレスに注意
2．ストレスに負けないための自律神経調整法
6．老後は自律神経を整え神経ホルモンを増やす
1．老後のフレイルに注意
2．神経ホルモンを増やすための自律神経調整法
7．自律神経を整えアルツハイマー病の進行を止める
1．アルツハイマー病の周辺症状に注意
2．アルツハイマー病のが重症化しないための自律神経調整法