ことぶき 2022年12月号
目次
- ●【巻頭緊急企画】
家族が認知症になったとき
――心が穏やかに過ごせる環境を作り出すこと
●【おクスリ屋さんへ行こう】
胃から元気になる暮らしを
――養生法を実践して症状に合ったおクスリも
●【中高年のための医薬最前線】
コロナ禍のドライアイ対策
――“目の冷え症”だけに瞼の血流を意識する
●【イキイキ生活応援】
乾燥・冷えを防ぎ健康肌に
――マスク着脱の寒暖差にも留意し快適ライフ
●【その他の企画】
■温かい言葉を交わす関係に
■サポーターで生きがい保持
■読者発 うれしかったこと
■師走の養生法は安眠法から
■季節の花で活気を取り戻す
■好評！ 日々簡単薬膳料理
■ステップを楽しみ力を養う
■読者の悩みに応える相談室
最近チェックした商品履歴
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