血液をサラサラにする。 ホントなのウソなの

出版社: 環健出版社
著者:
発行日: 2006-03-01
分野: 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
ISBN: 9784904022160
書籍・雑誌
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308 円(税込)

商品紹介

血液サラサラは、今や健康を象徴するひとつのキーワード。なぜ、流れにくくなるのか、どうしたらサラサラになれるのか。本書では、知っておきたい本当のメカニズムをわかりやすく紹介する。

目次

  • 血液をサラサラにする。 ホントなのウソなの

    ―目次―

    コレステロールを、味方につけよう。
     人間には、地球を2.5周する河が流れている。
     本物の「サラサラ血液」を目指そう。
     あんドーナツみたいな、赤血球がいい。
     血小板は、すぐ固まろうとする。
     ほか

    血液をサラサラにする。ホントなのウソなの
     日本人は欧米人に比べて、コレステロール値が低い。
      ホントなのウソなの
     善玉コレステロールは多すぎてもカラダに良くない。
      ホントなのウソなの
     お酒は心筋梗塞の原因になる。ホントなのウソなの
     血液がドロドロの人は、なるべく強い運動をした方がいい。
      ホントなのウソなの
     ほか

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