高齢者のヘルスプロモーション

出版社: メディカルレビュー社
著者:
発行日: 2002-01-01
分野: 臨床医学:内科  >  老人医学
書籍・雑誌
≪全国送料無料でお届け≫
品切れ

2,200 円(税込)

商品紹介

本書は、高齢者の健康づくりのために研究プロジェクトチームを組み、実際に高齢者に運動指導を積み重ねてきた著者らが、その中で提起された問題や、高齢者の理解と協力のもとで得られたデータを中心にまとめたものである。運動指導者、高齢者の研究を行っている方々へ。

目次

  • 高齢者のヘルスプロモーション
    竹島伸生/編著
    ≪239ページ≫

    ― 目 次 ―
    第I章 高齢者を理解するために
    1 加齢による身体的変化
    1.呼吸・循環器系
    2.筋系
    3.骨格系
    4.柔軟性
    2 加齢による精神的変化
    1.身体とこころの変化
    2.脳・神経の変化
    3 高齢者の生活
    1.高齢者の生活時間、心拍数水準、エネルギー消費量
    2.高齢者の食生活
    3.高齢者の運動・スポーツの現状
    4 疾病と疾患、ライフスタイル
    1.加齢と疾病
    2.加齢とライフスタイル
    第II章 高齢者の健康増進のために
    1 身体運動の効果
    1.身体的効果
    2.精神的効果
    3.社会的健康からみた高齢者の運動、スポーツ
    2 高齢者への運動処方と実際
    1.メディカルチェックと運動
    2.運動処方ガイドライン
    3.運動処方の実際

最近チェックした商品履歴

Loading...