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マッサージスコアで学ぶ アスリートが喜ぶスポーツマッサージ ベーシック&オプションテクニック1 スイマー編
マッサージスコアで学ぶ アスリートが喜ぶスポーツマッサージ ベーシック&オプションテクニック1 スイマー編
書籍・雑誌
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目次
- マッサージスコアで学ぶ アスリートが喜ぶスポーツマッサージ
ベーシック&オプションテクニック1 スイマー編
―おもな内容―
スポーツマッサージの一般と注意点
腹臥位でのマッサージ(基本・応用)
側臥位でのマッサージ(基本・応用)
仰臥位でのマッサージ(基本・応用)
まとめの叩打法