きょうの健康 No.275 2011年2月号
目次
- きょうの健康 No.275 2011年2月号
―目次―
特集 ひざの痛み対処法
●動いて治す！
●自宅でお手軽トレーニング
●手術 どう決断する
●ひざの負担を減らそう！
知らぬまに進行 慢性腎臓病
●たんぱく尿が見つかった！
●糖尿病・高血圧に要注意
●だるさ むくみ 全身に異変
肩こり解消！ 生活をチェック
●かんたん姿勢改善術
●枕をつくろう
どう考える 胃ろう
●胃ろうのメリット・デメリット
●胃ろうのケアとリハビリ
気になる“できもの”
●いろいろな「いぼ」
●帯状ほうしん
危険なせき！ せきぜんそく
運動で健康づくり！ ジョギングに挑戦したい(2)
食で健康づくり！ 乳酸菌パワーをいかせ
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