図解 やさしくわかる強迫性障害
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目次
- 図解 やさしくわかる強迫性障害
―目次―
Part 1 強迫性障害(OCD)を理解しよう
OCD経験者座談会「私たち、ここがつらかった!」
不潔恐怖・洗浄強迫
加害恐怖・確認強迫
縁起恐怖
強迫性緩慢
収集癖
不完全恐怖
疫病恐怖・洗浄強迫
懺悔恐怖
子どものOCD ほか
Part 2 強迫性障害を治そう!
精神科医に相談するときのポイント
パドゥア尺度で自己チェックしてみる
重症度を判定するY-BOCS
治療に向けて、家族にできること ほか
Part 3 ERP(エクスポージャーと儀式妨害)の実際
OCDと薬物療法
EROで強迫観念を受け入れるしくみとは?
ERP 6日間プログラム
不潔恐怖・洗浄強迫の儀式妨害(水抜き)のやり方
加害恐怖・確認強迫のERP
縁起恐怖・不完全恐怖・疫病恐怖・収集癖のERP
ERP体験者からのメッセージ ほか
Part 4 再発の予防と対処
再発しないための生活のポイント
職場の理解と復職後の注意 ほか