月刊トレーニングジャーナル 2019年1月号
| 出版社： | ブックハウス・エイチディ |
|---|---|
| 発行日： | 2018-12-11 |
| 分野： | 臨床医学：外科 > 雑誌 |
| ISSN： | 0388192X |
| 雑誌名： | |
| 特集： | 強くなるためのリカバリー |
書籍・雑誌
≪全国送料無料でお届け≫
品切れ
770 円(税込)
目次
- 特集 強くなるためのリカバリー
1. リカバリーまでが練習
─ハードトレーニングを可能にするもの
2. 人生を豊かにするためのリカバリー
3. 試合当日や合宿における食事
4. リカバリーを支える設備とスタッフ体制
─ワンストップ施設で基本を徹底して行う
Special Report
パラリンピック競技と関わって10年
─ アジアパラ競技大会にコーチとして参加して
連載 パフォーマンス向上を目指したアスリートのモニタリング 6
客観的または主観的な睡眠のモニタリング
連載 エッセイ・動き続ける 10
チーム指導で心がけていること
連載 23
スポーツ医学検定練習問題
連載 トレーニング日誌（ベンチプレス競技） 27
持っているものを組み立てる
連載 臨床スポーツ鍼灸研究会 53
アスリートのコンディショニングに対する鍼治療の実際 1
身体言葉（からだことば）に学ぶ知恵 110
身体に障る
読者プレゼント
スポーツ医科学トピックス 100
インフルエンザと鼻炎
メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 130
睡眠は大事
ほか
最近チェックした商品履歴
Loading...