ことぶき 2020年6月号

出版社: ドラッグマガジン
発行日: 2020-06-01
分野: 医学一般  >  雑誌
ISSN: 18823343
雑誌名:
書籍・雑誌
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660 円(税込)

目次

  • ●健やかライフ
    読者発! 実践している暮らしの工夫
    ●ストレス対策には陽気を浴びながら深呼吸を
    ●積極的に動きロコモティブシンドローム予防
    ●腸内環境を整えるためにまず善玉菌を増やす
    ●日本人の元気 ヨーガでいつも心身を健やかに
    ●今月の養生訓・実践編 旬の野菜で体調管理
    ●住み替えの検討に高齢者向け住居を理解する
    ●健康寿命の延伸は口腔内の衛生からスタート
    ●歯周病を防ぐ 『クリーンデンタル』 シリーズ
    ●中高年のための医薬最前線
    肩の痛みは放置すると手術が必要になることも
    ●店頭から「こんにちは」 落ち込んだときは自然に触れる
    ●誌上ゼミナール 相談する際はメモを確認
    ●インナードライ肌は『吉祥天』シリーズで保湿ケア
    ●明日の元気のために 板藍根などで免疫調整を
    ●読者のページ おしゃべりCAFE
    ●Entertainment Square
    【助かります! おクスリ屋さん 開催報告
    健康トピック 新刊紹介 イキイキ生活
    データを読む 得々情報 ホッとDVD
    誕生月占い 他】
    ●なんでも相談室
    【1人暮らしの相続問題
    息子の不規則な生活改善策
    新型コロナウイルスへの不安解消
    妻のグチへの対応法
    感染予防で収入減の対策】

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