ヘルシーエイジングのための自然医療

出版社： 医学と看護社
著者：
発行日： 2014-01-31
分野： 医学一般  >  医学一般
ISBN： 9784906829316
電子書籍版： 2014-01-31 （第1版第1刷）
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5,280 円(税込)

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商品紹介

健康寿命と医療費削減に貢献する自然医療への大きな期待!医療関係者に必読の、卓越した健康指南書!病める人、苦悩を持つ人を癒す医師であり、長年の研鑽、医療界における経験だけではなく、ひとりの卓越した社会人として、激しく変容する社会を生きてこられ、現代の貝原益軒にも譬えられる医師による知恵と含蓄に溢れる健康指南書です。古今東西のあらゆる哲学者や小説家の言葉、処世訓、一節が、陸続と登場し、読み物としても極上の面白さ。看護師ほか医療スタッフはもちろんのこと、患者さんにも勧められる本です。

目次

  • 表紙
  • 序
  • 総編集のことば
  • 目次
  • 1章 なぜ自然医療なのか ?
  • A 自然医療 ( Natural Medicine ) とは ?
  • B 相補 ( 補完 ) ・代替医療とは ?
  • C なぜCAMなのか ?
  • D 統合医療 ( Integrative Medicine ) とその定義
  • E なぜ自然医療なのか ?
  • 2章 相補 ( 補完 ) ・代替医療
  • A CAMの種類
  • 1. 日本・中国伝統医学
  • 2. インド伝統医学
  • 3. チベット伝統医学 ( 秘密仏教医学 )
  • 4. アラブ伝統医学 ( ユナニ医学 )
  • 5. アロマセラピー Aromatherapy
  • 6. リフレクソロジー Reflexology
  • 7. ホメオパシー Homeopathy
  • 8. バッチフラワーエッセンス Butch Flower Essence
  • 9. オステオパシー
  • 10. カイロプラクティック
  • 11. 温泉療法
  • 12. 温熱療法
  • 13. サプリメント ( 健康食品 )
  • 14. 食事療法
  • 15. 音楽療法
  • 16. ダンスセラピー
  • 17. 放射線ホルミシス
  • 18. 現代医学であるが、CAMとして扱われることが多いもの
  • 19. 心身医学的アプローチ
  • 20. 色彩療法
  • 21. 生体エネルギーによる治療
  • 22. O - リングテスト
  • 23. 波動
  • 24. その他
  • B CAMと近代西洋医学との関係・比較
  • 1. CAMの歴史と近代西洋医学との関係
  • 2. CAMの理論と近代西洋医学との比較
  • C 各国におけるCAMの現状
  • 1. アメリカ合衆国
  • 2. イギリス
  • 3. ドイツ
  • 4. フランス
  • 5. ロシア
  • 6. オーストラリア
  • 7. その他
  • 8. 日本でのCAMの現状
  • D CAMの問題点
  • 1. わが国におけるIMの問題点
  • 2. IM実践上の問題点
  • E CAMとEvidence - Based Medicine ( EBM )
  • 1. EBMとは
  • 2. CAMとEBM
  • 3章 自然療法
  • A 空気 ( 水 )
  • 1. 環境化学物質とその毒性
  • 2. 環境化学物質対策
  • B ( 日 ) 光
  • C 栄養
  • 1. 日本人の食事摂取基準 ( 2010年版 )
  • 2. 玄米菜食療法
  • 3. マクロビオティック Macrobiotic
  • 4. ゲルソン療法
  • 5. 薬膳
  • 6. 断食療法
  • 7. ナチュラルハイジーン Natural Hygiene
  • 8. 糖質制限食
  • D 運動
  • E 自然環境を利用したヨーロッパの自然療法
  • 1. 気候療法 Climatherapy
  • 2. 地形療法 Terrainkur
  • 3. 水療法 Hydrotherapy
  • 4. 温泉療法 Balneotherapy
  • 5. 泥炭療法 Peat Therapeutics
  • 6. 海洋療法 Thalassotherapy
  • 7. 森林療法
  • 8. 山岳療法
  • 9. 坑道療法 Heilstollen
  • F 植物療法 Phytotherapy
  • 1. 植物療法の歴史
  • 2. ハーブの基準
  • 3. 植物化学成分
  • 4. 処方の基本
  • 4章 冷え対策
  • A 冷えとは ?
  • 1. 冷え
  • 2. 冷え性と冷え症
  • 3. 未病
  • B 冷えの判定法
  • C 冷えの病態生理
  • 1. 低体温
  • 2. 循環障害
  • D 冷えの原因
  • 1. 冷蔵庫の普及 ( 冷たい飲食物 )
  • 2. エアーコンディショナー ( エアコン )
  • 3. 日常生活
  • 4. 親の過保護
  • 5. ストレス
  • 6. 疾患と薬物
  • E 性差と「冷え」
  • F 季節と冷え
  • G ストレスと冷え
  • 1. ストレスとは
  • 2. ストレスによって起こる反応と疾患
  • 3. ストレスと冷え
  • H 冷え対策
  • 1. 日常生活での注意点、指導のポイント
  • 2. 呼吸
  • 3. 運動
  • 4. 飲食
  • 5. 入浴
  • 6. 服装
  • 7. 睡眠
  • 8. 温めること
  • 9. ストレス対策
  • 10. 冷え症に対する漢方医学的対策
  • 5章 ヘルシーエイジングのための自然医療の応用例
  • A 更年期障害
  • 1. HRT
  • 2. 漢方と鍼灸
  • 3. 食事
  • 4. サプリメントとハーブ
  • 5. 運動
  • B 骨粗鬆症
  • 1. 骨粗鬆症の予防
  • 2. 骨粗鬆症に対する自然療法
  • C 認知症
  • 1. 生活習慣
  • 2. サプリメントとハーブ
  • 3. HRT
  • 4. 漢方
  • D 白内障
  • 1. 食事
  • 2. サプリメントとハーブ
  • 3. 漢方
  • E 前立腺肥大症
  • 1. サプリメントとハーブ
  • 2. 漢方
  • F 不眠症
  • 1. 生活習慣
  • 2. サプリメント
  • 3. アロマセラピー
  • G うつ病
  • 1. 生活習慣
  • 2. サプリメントとハーブ
  • 3. ホメオパシーとフラワーエッセンス
  • H その他
  • 参考文献
  • 索引
  • 著者プロフィール
  • 奥付

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参考文献

P.120 掲載の参考文献
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