ことぶき 2022年3月号
目次
- ●【特別企画】
家族で始める防災生活とは
――命を守るために備えておくべき点は何か熟知を
●【おクスリ屋さんへ行こう】
どうき・息切れへの対処法
――目の使い過ぎにも注意してＯＴＣ医薬品を使用
●【健やか人生】
今から口臭予防をしておく
――役立つ商品を目的別に使用して快適な暮らし
●【中高年のための医薬最前線】
充足感のある睡眠を得る
――日中の屋外で活動的になることも励行し元気
●【その他の企画】
■花粉の症状にはすぐに対応
■耳鳴りはあきらめずに軽快
■老いの日々を楽しく味わう
■便秘は漢方薬の活用で解決
■読者発！ 達成したいこと
■けがのリスク低減の体操を
■好評！ 毎日簡単薬膳料理
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