気象病ハンドブック

出版社： 誠文堂新光社
著者：
発行日： 2022-09-05
分野： 医学一般  >  医学一般
ISBN： 9784416522974
電子書籍版： 2022-09-09 （第2刷）
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商品紹介

気象病を理解するための基本的な知識や、気象病と関係の深い自律神経について解説し、日常生活で気軽にできる具体的なセルフケアや、自律神経を整える要である「骨格」のメンテナンス方法を紹介する。

目次

  • 第１章　それって気象病かも？
    第２章　気象病のきほん
    第３章　自律神経と気象病
    第４章　気象病と上手くつきあう
    第５章　症状別　今すぐできるセルフケア
    第６章　自律神経を整えるセルフケア

この書籍の参考文献

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本参考文献は電子書籍掲載内容を元にしております。

PART 1 それって気象病かも ?

P.28 掲載の参考文献
公益社団法人 日本産科婦人科学会 https://www.jsog.or.jp/
 

PART 2 気象病のきほん

P.49 掲載の参考文献
一般社団法人日本心身医学会 心身医学 2018年58巻2号p183-189「月経に関連する片頭痛の遺伝子多型解析」
 

PART 3 自律神経と気象病

P.63 掲載の参考文献
『スタンフォード式 最高の睡眠』西野精治著 サンマーク出版
 

PART 4 気象病と上手くつきあう

P.75 掲載の参考文献
礒濱洋一郎 漢方医薬学雑誌 2015, 23(2)
 
P.79 掲載の参考文献
e-ヘルスネット(厚生労働省) https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/
 

PART 5 症状別 今すぐできるセルフケア

P.91 掲載の参考文献
一般社団法人日本頭痛学会「国際頭痛分類 第3版」
 
P.93 掲載の参考文献
一般社団法人日本頭痛学会「国際頭痛分類 第3版」
 

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