スポーツ・バイオメカニクス入門 第4版
商品紹介
体育・スポーツで見られる力強い運動や巧みな運動のからくりを、力学・生理学・解剖学などを駆使して明らかにしています。14年ぶりの改訂となりました第4版では、これまでの指導体験を踏まえて、不適切な部分の訂正はもとより、項目順の変更を含む全面的な改訂を行いました。バイオメカニクスの講義はもちろんのこと、運動学・スポーツ科学の入門書ですので、体育系学部、理学療法士・作業療法士養成校、専門学校の教科書にお薦めの1冊です。
目次
- 表紙
- 第4版の序
- 第3版の序
- 第2版の序
- 初版の序
- 目次
- 序章 スポーツ・バイオメカニクスとは ?
- 1 領域
- 2 用語
- 3 定義
- 4 基礎と応用
- 5 バイオメカニクスにおける3つのアプローチ
- 6 近接領域との関係
- 補足1 研究の糸口
- 補足2 学会関係情報
- 第I章 バイオメカニクスの基礎
- 1. "エンジン" としての筋
- 1 筋の種類と構造
- (1) 筋の種類
- (2) 筋の構造
- 2 筋収縮による力の発生
- 3 筋収縮の様式
- 4 筋力とその伝達
- 頭の体操「筋自体が発揮する力は ? 」
- 5 筋収縮の力 - 速度 - パワー
- 2. エネルギー供給
- 1 エネルギー供給のメカニズム
- 2 エネルギー供給の限界
- 3. 運動の指令と調節機構
- 1 神経系の構成
- 2 反射による調節
- 3 意志による調節と反射化
- 4. からだの構造と運動
- 1 骨格系
- (1) 直立に伴う骨と骨格の変化 ( ヒトの特徴 )
- (2) 関節
- (3) 上肢と下肢の関節
- 2 筋系
- 3 からだの軸 ( 面 ) と関節運動
- 5. 運動と力学の法則
- 1 運動の3法則 ( ニュートンの法則 )
- 2 質量と重量
- 3 国際単位系 ( SI )
- 頭の体操「具体例」
- 4 物理量の分類 : ベクトルとスカラー
- 5 運動量と力積
- 6 力学的エネルギーと仕事
- 7 並進運動と回転運動
- (1) 回転力 ( モーメント・トルク )
- (2) 慣性モーメント
- 第II章 バイオメカニクスの実際
- 1. 立つ
- 1 立位姿勢
- 2 立位姿勢と脊柱弯曲
- 3 よい姿勢とは
- 4 姿勢の安定性と重心
- (1) 重心とは ?
- (2) 姿勢の安定性
- 頭の体操「弥次郎兵衛の不思議」
- 5 身体重心を求める
- (1) 重心の求め方 ( 吊り下げ法 )
- (2) 重心の求め方 ( 秋田法 )
- (3) 重心の求め方 ( 平面法 )
- (4) 重心の求め方 ( 作図法 )
- 頭の体操「弥次郎兵衛の不思議」の答
- (5) 重心の求め方 ( 座標計算法 )
- (6) 身体重心を求めるための身体区分とその重心位置および質量
- 2. 歩く
- 1 歩行サイクル
- 2 重心移動
- 3 角運動量
- 4 地面反力
- 5 歩行の力学的エネルギー
- 6 歩行の筋活動とエネルギー消費
- (1) 歩行運動の筋電図
- (2) 歩行のエネルギー消費量
- 3. 走る
- 1 疾走スピードとストライド, ピッチ
- 2 疾走能力の発達
- 3 疾走動作
- 4 疾走のキック力
- 5 疾走の関節トルクとパワー
- 6 疾走のエネルギー変化
- 7 等速度走の効率
- 4. 跳ぶ ( その1 ) - 高く跳ぶ -
- 1 高跳びの力学
- 2 反動動作と振込動作の効果
- 3 走高跳び
- 4 棒高跳び
- 5. 跳ぶ ( その2 ) - 遠くへ跳ぶ -
- 1 立幅跳びのキック力と速度
- 2 走幅跳び
- 6. 投げる
- 1 砲丸投げの力学
- 2 砲丸投げの2投法
- 3 一流砲丸投げ選手の測定成績
- 4 ハンマー投げ
- 頭の体操
- 5 槍投げ
- 6 ボール投げ
- 7 正確に速く投げる
- 8 バスケットボールのシュート
- 9 相手を投げる
- 7. 打つ
- 1 竹刀で打つ
- 2 手で打つ
- 3 拳の固さと衝撃力
- 4 打撃の "鋭さ" と "重さ"
- 5 ボールを打つ
- (1) 運動量保存の法則
- (2) ボールの反発係数
- (3) ジャスト・ミート
- (4) テニス
- (5) ゴルフ
- 6 打撃の効果
- 7 ボールの回転と軌道の偏向
- 8 回転による揚力と飛距離
- 8. 蹴る
- 1 蹴る動作
- 2 サッカーのキックとボール・スピード
- 3 キック運動の効率
- 9. 泳ぐ
- 1 浮く
- (1) 浮力
- (2) 浮き身
- 2 人体水抵抗
- 3 推進力の発生
- 4 腕のかきによる推進
- 頭の体操「魚の推進力」
- 5 脚のキックによる推進
- 6 水中牽引力
- 7 水泳スピード
- 8 クロール泳の巧みさ
- 9 平泳ぎの巧みさ
- 10. 滑る
- 1 推進力
- 頭の体操「最大速度の推定」
- 2 空気抵抗
- 3 雪の抵抗
- 4 スキーのターン
- 5 滑りのメカニズム
- (1) 復氷説
- (2) 摩擦融解説
- 滑り機構の論争
- 6 スケート滑走
- (1) 推進力
- (2) カーブ滑走
- 頭の体操
- 11. 回転運動
- 1 転がる
- 2 固定軸回りの回転
- 3 鉛直軸回りの回転
- 4 宙返り
- 12. 自転車のペダリング
- 1 自転車のギアシステム
- 頭の体操
- 2 ペダルの踏力と回転力
- (1) 踏力
- (2) 回転力 ( トルク )
- 国際単位系 ( SI )
- SI基本単位
- SI補助単位
- SI単位
- SI接頭語
- 弧度法
- 単位の換算
- ギリシャ文字
- 三角関数真数表
- 専門用語の解説
- バイオメカニクス概説参考書
- 文献 ( 引用図 )
- 索引
- 奥付
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販売価格 2,090 円（税込）
第I章 バイオメカニクスの基礎
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第I章 バイオメカニクスの基礎P.7
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1. "エンジン" としての筋P.7
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1 筋の種類と構造P.7
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(1) 筋の種類P.7
第II章 バイオメカニクスの実際
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第II章 バイオメカニクスの実際P.33
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1. 立つP.33
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1 立位姿勢P.33
-
2 立位姿勢と脊柱弯曲P.34