国立大学教授・血管の名医が教える 80歳の壁を超える血流がみるみるよくなる体の治し方大全
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目次
- 第1章 80歳を前に高血圧・糖尿病・腎臓病・心筋梗塞・認知症など大病でバタバタと
倒れる人が増える老化ドミノの真の原因は、血管の耐用年数「血管寿命」の短命化
第2章 あなたの血管寿命をチェック! 老化ドミノで大病・寝たきりを招く人は
血管の劣化が知らぬまに進み疲労・冷え・むくみなどの予兆に現れる
第3章 世界の新研究で判明! 血管の短命化を防ぐ最大のコツは血管を広げ血栓も防ぐ
若返りスイッチ「血管内皮細胞」の活性化で、血流増やしが一番の薬
第4章 内皮細胞を修復しガサガサ血管がツルツル血管に!
70代でも血管寿命が延びると実証の国立大学式「血流再生リハビリ」初公開
第5章 国立大式「血流再生リハビリ」はこんなにすごい!
高血圧・高血糖にも骨量不足・肌のシミ・物忘れにも効く6大効果と症例カルテ集
第6章 国立大医学部の抗加齢ドックが直伝!
血管内皮細胞が若返り血管寿命がどんどん延びる食べ方の極意
第7章 つまらない!破れない!突然死さえ招く血管病
脳卒中・心筋梗塞・大動脈解離の発送予防と緊急対処法マニュアル
第8章 70代80代でも間に合う! 家事・入浴・睡眠など少しの工夫で
血管寿命がすごく延びる朝昼晩の24時間スケジュール
第9章 80歳の壁を超え、人生100年時代を元気に生きる!
最新データでわかった血管寿命が延びて幸せ長者になる生き方