体内時計の謎に迫る
商品紹介
本書では，生活習慣病から発がんまで，生体リズムの乱れがもたらす病気について，最新知見を紹介するとともに，健康を維持し病気を防ぐための考え方と対策を解説します。30年にわたる時間医学の研究の成果を紹介します。
目次
- 体内時計の謎に迫る
―目次―
chapter1 生体リズムとは？
chapter2 時間と医学
chapter3 親時計と子時計とは？
chapter4 時間構造とクロノミクス
chapter5 生体リズムが乱れると生活習慣病になる
chapter6 健康を維持し，病気を防ぐための考え方とその対策
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