慢性疾患の認知行動療法　ワークブック

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目次

  • 慢性疾患の認知行動療法　ワークブック

    ―目次―

    第1章　導入
    第2章　プログラムの概要
    第3章　ライフステップ
    第4章　活動計画
    第5章　適応的な考え方（認知再構成）：パートI
    第6章　適応的な考え方（認知再構成）：パートII
    第7章　問題解決
    第8章　リラクセーション練習と腹式呼吸
    第9章　今までのふり返りとメンテナンス・再発予防

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